|
|
Min pronation blev diagnostiserad av en sån där expert som kommer till din lokala sportshop och säljer inlägg i skorna. Jag har ingen aning om det är en rätt diagnos. Jag har vansinniga problem med smalbenen. Efter löpningen så blir de vädigt känsliga för “rotation” (om man står på ett ben och svingar överkroppen framåtillbaka så man får en vridning i benet).
Jag har försökt med kallt/varmt/tigerbalsam… ingenting hjälper. Funderar på att byta skor nu när våren kommer jag har sprungit ~300 km i mina nuvarande.
Kommentarer