nyagubben.se - pÃ¥ resa mot en bättre hälsa… typ GÃ¥ till innehÃ¥ll

nyagubben.se

pÃ¥ resa mot en bättre hälsa… typ

Tog rygg på 50-farthållaren under loppet. Men i sista stigningen innan upploppet fick jag släppa honom för det TJÖT i bröstet :)

Nytt personligt rekord: 50:41

  • Share/Bookmark

Nu har man fÃ¥tt lite perspektiv pÃ¥ midnattsloppet… här följer brottstycken av tankar kring loppet.

Värmen
Väldigt varmt… tyckte att arrangemanget var bra förutom antalet vattenstationer. Det blev för trÃ¥ng vid de tvÃ¥stationer som fanns.

Atmosfären
Väldigt kul… blev dock lite pinsamt när man skulle utöva nÃ¥nslags boxersize i startfÃ¥llan. Jag har aldrig rört mig i grupp och kände mig lite som ”internerna i manilla”. Men det säger väl mer om mig antar jag.

Trängseln
Man kan inte anmäla sig till ett lopp där 20k andra personer ocksÃ¥ vill springa och sen klaga pÃ¥ trängsel. Jag blev dock förvÃ¥nad över hur trÃ¥ngt det va. NÃ¥n sa att det skulle släppa efter ”halva” men icke!

Resultatet
Initialt blev jag lite besviken men nu när man fÃ¥tt perspektiv sÃ¥ fÃ¥r jag va nöjd. Jag hade ju  faktiskt INGET kvar när jag gick i mÃ¥l och dÃ¥ är man ju ”färdig”. :)

Nya mål

Jag har verkligen fått blodad tand för loppspringandet och har planerat in flera nya lopp i höst. Det första idag! Så nu måste jag förbereda mig!

  • Share/Bookmark

~57 …. mitt ursprungliga mÃ¥l med midnattsloppet va sub 60… värmen o trängseln gör att jag är nöjd med min insats. Uppladdning pÃ¥gÃ¥r till nästa millopp (pÃ¥ fredag).

  • Share/Bookmark

Imorgon vid den här tiden gäller det! Mitt första springlopp!

Jag har förberett mig genom att inte löpa nått sista veckan (några simningar o promenader bara). Allt för att inte hälsporren skall komma tillbaka. Bor i övernattningslägenhet nu med utsikt över stockholm. Skall ta mig ned till stadium på sergel imorgon för att hämta mina startgrejjer.

Kommer springa i mina asics 2150 och satsar på att det inte regnar.

Kostmässigt kommer jag inte göra nÃ¥tt speciellt … undvika soppor.

Har också mer eller mindre övergivit tanken  på att slå personligt då jag numera borde ligga i ett par startgrupper längre fram (fn startgrupp 5).

Lycka till alla som springer midnattsloppet i stockholm imorgon

  • Share/Bookmark
Sweden
Creative Commons License photo credit: melenama

Äntligen sub 60 på milen!!

PB: 53.44 !!!

Nästa mål blir att snitta 11km/h på milen!

  • Share/Bookmark
Hälsa Hälsa bloggar bloglovin